Je vais vous donner trois conseils très concrets pour vous sentir forte intérieurement ! Si vous sentez que vous êtes un petit peu trop fragile, trop dans l’émotionnel, ou dans le doute, vous êtes au bon endroit ! Dans cet article, je vais vous donner des pistes pour faire grandir cette force en vous. Vous allez vous sentir inatteignable et inarrêtable. Personne ne pourra vous faire douter de vous ou vous rabaisser, alors lisez la suite…

Le premier conseil que j'aimerais vous donner, c'est d'arrêter de vous placer systématiquement en dessous des autres. Bien-sûr, c’est un mécanisme inconscient. Vous ne vous dites pas clairement que vous êtes moins bien ou moins expérimentée que votre interlocuteur.

Mais sans le vouloir, vous vous placez automatiquement dans une position inférieure. Par conséquent, vous êtes plus perméables aux critiques, car elles vous semblent justifiées.

Vous vous laissez facilement intimider. Vous laissez l’autre prendre le pouvoir, l’ascendant sur vous.

Vous n’êtes plus une petite fille, vous êtes une adulte et vous valez, au moins, autant que la personne en face !

Vous devez arrêter de vous excuser ! Arrêtez d’avoir peur de déranger, de mal faire et de culpabiliser sans cesse.

Vous devez vous sentir forte de l’intérieur, persuadez-vous que vous êtes sur un pied d’égalité avec votre interlocuteur. Peut-être que vous ne connaissez pas encore l’individu avec qui vous allez échanger. Si c’est le cas, il n’y a aucune raison pour que cette personne soit plus intéressante que vous.

Et si vous êtes face à quelqu’un que vous connaissez, alors il est temps d’intégrer que cette personne a aussi des défauts et des faiblesses. Rien ne fait d’elle un être supérieur, vous n’avez donc pas à rougir ou à vous sentir diminuée face à elle.

Bien-sûr, réussir à s’affirmer demande un vrai travail sur soi. Dans la méthode STAIR, que j’ai créée, et qui signifie système de transformation pour l’autonomie et l’intelligence relationnelle, je mets à votre disposition une multitude d’outils pour développer votre charisme.

Une des notions fortes de cette méthode est le socle interne, qui vous permet d’avoir quelque chose de solide que laquelle vous appuyer.

Bien-sûr, vous devez également développer :

Mais le socle interne est vraiment fondamental dans votre transformation. Il vous permettra d’éliminer la petite voix qui vous dit que nous n’êtes pas à la hauteur.

Pour asseoir votre légitimité, le meilleur conseil que je puisse vous donner, c’est de tenir vos engagements.

Lorsque vous annoncez quelque chose, allez jusqu’au bout ! Pourquoi ce conseil est-il réellement puissant ?

Parce que peu de personnes tiennent leurs promesses.

Vous serez peut-être tentée de ne pas trop en dire, pour ne pas vous mettre une pression sur les épaules, de peur de ne pas réussir à honorer votre parole.

Pourtant, annoncer un projet, par exemple, va vous motiver à aller jusqu’au bout, et cela vous rendra extrêmement puissante.

Vous en tirerez une immense fierté. Votre entourage vous regardera comme une femme qui tient ses promesses et vous serez forte à leurs yeux.

Vous vous prouverez, d’abord à vous-même, que vous êtes capable, que vous avez la force en vous pour réaliser tout ce que vous souhaitez.

Si vous vous dites que vous avez besoin d’aide pour travailler sur tous ces aspects, je vous invite à profiter d’un bilan offert. Mon équipe et moi-même sommes à votre disposition pour vous apporter toutes les réponses nécessaires à votre transformation, avec la plus grande bienveillance.

Pour vous sentir forte, il est indispensable de savoir observer les points positifs de votre vie.

Soyez satisfaite de ce que vous possédez aujourd’hui, de ce que vous avez déjà accompli. Éviter d’être dans l’anticipation de ce que vous voudriez avoir, dans la vision de ce qu’il reste à faire ou de l’objectif que vous n’avez pas encore atteint.

Si vous vous concentrez sur le négatif, vous attirez le négatif ! Vous êtes dans une énergie basse, les sentiments qui vous dominent sont la tristesse, la colère et la frustration.

Ces sentiments négatifs vous donnent une mauvaise image de vous et vous empêchent d’avancer.

C’est comme si vous vous auto-sabotiez.

En revanche, si vous êtes pleine de gratitude pour le présent, pour ce que vous avez déjà réalisé, pour le chemin parcouru jusqu’ici, alors vous êtes dans une énergie haute.

Cette énergie vous rend puissante et vous donne la force de continuer votre chemin.

Votre estime personnelle est au sommet et rien ne peut stopper votre progression.

Vous êtes votre propre moteur, vous êtes une femme forte parce que vous vous sentez forte. Vous ne laissez aucune place aux doutes !

Afin de vous aider à devenir une femme charismatique, je vous offre les 30 règles incontournables, vous pouvez les télécharger gratuitement !

Je vous donne rendez-vous très vite pour vous permettre de devenir la femme dont vous rêvez.

Charline Caron